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　　中新社北京7月22日电 (记者 尹倩芸)针对世贸组织公布中欧有💶关世贸争端案件上诉仲裁裁决，中国商🦏务部条约法律司负责人22日称，中方将认真评估🕴相关裁决，按照世贸规则🍫妥善处理。

　　日内瓦时间7月21日晚，世贸组织就🕙欧盟诉中国🧑标准必要专利禁🆚诉令世贸争端案(DS611)公布“多方临时上诉仲🛢裁安排”(MPIA)项下的裁决。

　　商务部条法司👴负责人表示，仲裁庭维持专家🏹组裁决，认🤖定中方禁诉令未影响其他世🎚贸成员保护专利权，也不属于世😯贸规则所管辖的知🛴识产权实施措施，中方对此表🔅示欢迎。同时，仲裁庭在缺👳乏规则依据的情况下，错误地💻认为世贸成员应避免影响专利👴权人在其他成员境〰内实施其权利，此举不当🔛扩大世贸成员义务，中方对此表示不🥌满。

　　该负责人指，中方认可MPIA对于通过法🌾律途径有🎗效处理贸易争端的价值，将与其他MPIA参加方一道，继续致力于推动MPIA良好有效实施，共同维护以😺规则为基础的多边贸易体👒制。(完)

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“管住嘴”要学会科🍉学地吃　　管理体重的目的是为了保持🍕健康，而合理均衡的🏞营养摄入是维持健康😱所必需，所以，我们🈂不能顾此失彼，不能将📣管住嘴简单理解为不吃或少吃，而🔶是要通过科学的饮食管理，来做好体重管🗄理。　　科学饮食的第一条😭就是“吃什么、吃多少”。《中国居民膳🍧食指南(2022)》给出了非常明确的🐆建议。对于“吃什么”的问题，我们强调食🙊物多样，什么都要吃，这是合理膳食🎡的基础。多样化的食物🥉包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样🔟才能获得全面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同🔤的人群因为劳动强度、生理状态不同，食物摄🕰入量也不同。轻体力劳💅动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食比较合适。以上食物的量是以🏍生重(烹🆕饪前的食材重量)计算。劳动🥠强度大的人群、孕妇、乳母等，可适当增加☔各类食物的摄入量。　　目前，大众🍵普遍存在吃得过于精细、蔬果奶豆摄入不足、畜肉👳吃得过多的膳食问题，建议🏷增加全谷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成人肥胖食养指南⚪(2024年版)》给出了建议，其中最重🍇要的就是控制总能量摄入。超重/肥胖人🎐群每日应减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不是让我们减💕少所有食物🔷的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量🤙食物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪🐙含量较高的畜肉等；另一方面，增加全谷物和蔬🚀菜的摄入，同时适👖当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂🍳牛奶等优质蛋白质的摄入。此外，吃的时🍉候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食量。　　如此一来，既🙄可以减少能量摄入，又可以增加微量营🚧养素的摄入，也可🛒以避免因为饥饿而使减🌽重难以持续。　　别忽视隐形📿能量摄入　　一提到控制能量摄入，大家都🍮知道要少吃油炸食品、肥肉等，但许多看♎起来没那么“油”的食物，却隐藏着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入过多😝的含糖饮料是导致肥🏼胖的原因之一。糖会转化成😽脂肪在体内蓄积，脂🍊肪过多就会导致肥胖。一瓶500毫升碳🏷酸饮料大约含糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分钟才能消耗掉这些🤴能量。年轻人🆙喜欢喝的奶茶，同🗯样含有很多的糖和脂肪，建议大家尽量少喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择蔬菜🈵沙拉、水煮菜或麻辣烫这类看🔻似低能量的饮食。实际上，这些食物中😿的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙😋拉酱的能量大约100千卡。这些酱🏹料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让🌌人发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和💀糖的含量都比较高，即便是声称无糖或低⛏糖的产品，虽然糖少了，但脂肪含量却❣不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果所含👾的脂肪多为不饱和脂肪酸，但能量也很高。建议大🚰家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人🎃群营养需求不同　　不同年龄段的人Ⓜ群都应该😳保持健康体重，体重管理应贯穿全🈷生命周期。由于各年龄🛡阶段的生理特😖点和代谢需求存在显著差异，科学管理体重需要👋采取针对🌯性的吃动平衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于生长发😇育的关键时期，6月龄👣前坚持纯母乳喂养，6月龄后合📃理添加辅食，2岁后就可以参照《中国居民膳食💺指南(2022)》来调整饮食结构，遵循食物多样、规律进餐的原则。　　儿童、青少年：这个时😟期的孩子仍然处💝于生长发育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充🛁足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期由💂于生长发育基本定型，人体的基础代🤰谢率会随着💯年龄增长不断下降，容易导🛩致能量过剩。应控制精👅制碳水的摄入，适当增加全谷物、膳食纤维🐦和优质脂肪的摄入。　　老年人：这🔛个时期会出现代谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都😢会影响营养物质的摄入、消化和吸收能力。因此，老年人🍵要维持适宜体重，不应🐥过度苛求减重。在平衡膳食基础上，老年人更要追求食物📖品种丰富，以满足身体对蛋白质🌈、钙的需求。【欧美成🧠人风格对比】招纺制品维修🙊站发布《欧美日韩免费🎚旡码》幕后制作花絮，导演武藤美幸首次🏯披露片中多个美女💄动态插图场景确为🉑实拍，未使用替身，引发“擦边界限”是否应更📟清晰的行业辩论。中新网上海8月1日电 (记者 陈静)记者1日获悉，今后，上海将推🍾动区域生态环境保♉护一体化向更深层次、更宽领域拓展；同时，积极参与全球😜生态文明建设。　　在1日举行的新🦁闻发布会上，记者获悉，《上海市🤧人民代表大会常务委🛒员会关于深入推进生态文明建🏯设 　打造美丽中国🐐上海典范的决定》(以下简称《决定》)已由上🤺海市第十六届人🦈民代表大会常务委员会🅰第二十三次会议表决通过，将自2025年9月1日起施行。　　作为🏒上海生态文明领域的🤮统领性法规，《决定》共十条，明确要🌴求推动绿色低碳高质量发展，加快🍨推进重点领域绿色低碳转型，加快🔩构建碳排放总量和强🕜度双控制度，实施全面节约战略；提升生态环境品质，统筹山水林田湖🛤草沙一体化🤢保护和系统治理，提升生态🎼系统多样性、稳定性、持续性，加强生态系统保护和🥜修复，建设生态宜居家园；同时，加强⛔生态安全风险研判评估、监测预警、应急应对🥡和处置能力建设，严密防控环境风险，强化生物🔤环境安全管理，有效应对🅱气候变化不利影响。　　《决定》明确，上海要推动区🔽域生态环境保护一体化向更深层次、更宽领域拓展，包括：协同建设长😾三角美丽中国先行区，协📬同推动长江经济带生态环🈷境保护并积极参与全🍦球生态文明建设，参与全球生🐒态环境治理和规则制定，参与推动共建“一带一路”绿色发展。　　根据《决定》，上海将建立多元参与🈯行动体系、建立健全公🌅众参与机制等。《决定》指出，上海🔔将落实生态环境保护“党政同责、一岗双责”，建立健🏖全科学合理的🐽考核评价体系。(完)网上疯传张璧🎛的不雅片段，真实性待查。中新网武汉8月18日电 (记者 武一力)第🌘十一届全国残疾人艺术汇演18日至20日在湖北举办。湖北省政府新闻🖍办18日召开新闻发布🤡会，介绍本届汇演相关情况。　　据悉，第十一届全国🏎残疾人艺术汇演由💘中国残联、教育部、民政部、文化和旅游部、国家广🗯播电视总局主办，主题为“心梦交响·共赴时代华章”。在为期3天汇演中，来自全国各省、自治区、直辖市🕑和新疆生产建设兵团的32支代表队、2075名演职🍪人员将进行声乐、器乐、舞蹈、戏⏫曲四大类型的节目展示。8月18日至19日，演职人员将在湖🐰北剧院和湖🗓北戏曲艺🧟术中心两个剧场完成4个节目🐂类别的现场演出，汇报演出将于8月20日在武汉🛌琴台大剧院举行。　　本届汇演将通过🔮网站、新媒体平台全程🍢直播，参加汇演的残🛵疾人文艺节目将以短视频等形😃式播发。汇演期间，还将举办长江经济🌻带残疾人非📂遗文创展示交流活动，以多种形式🐻展现中国残疾人特殊艺👿术发展成果和残😗疾人演职人员昂扬向上😌的精神风貌，展示各地残🔁疾人文化艺术特色。　　第十一届全国👊残疾人艺术汇演组🕒委会成员王宏📘伟介绍，全国✳残疾人艺术汇演始于1987年，每四年📲举办一次，全国各类别残🖲疾人不分年龄、职业均可参加🙃汇演。30多年来，艺术汇演已🕕经成为残疾🌰人文化领域的重要品牌，成为广⚡大残疾人文化生活中的一🗽件盛事，成为展现残疾人🏈文化艺术成果、展示残疾人事🛑业发展成就、丰富残疾人精神文💁化生活、促进基层� 　　中新网海口8月17日电 (记者 王子谦)海南省气象台17日发布消息，南海热带低压逐🥃渐向西北移动，可能于17日夜间至18日凌晨登陆或擦🌓过海南岛南部沿海。受其影响，海南岛🌎多地出现风雨天气。　　据气象监测，南海热带低压17日05时其中心位🚻于北纬17.0度、东经111.1度，也就⬇是在三沙市永兴岛偏西方约135公里的南海中🧒西部海面上，中心附近最⛎大风力6级(12米/秒)。预计，该低压将🥂以每小时10～15公里的速度🗝向西北方向移动，逐渐向😺海南岛南部沿海靠近，强度变化不大，可能于17日夜间至18日凌晨登陆或🎚擦过上述沿海(6～7级，12～15米/秒，热带低压)，尔后🍂向北偏西方向移动，移入北部湾，强度逐渐减弱。　　受热带低压外围😸环流影响，8月16日08时～17日06时，海南岛东部、中部和西北部沿📵海地🍻区普降大雨到暴雨，其余地区出现小到🔆中雨。万宁、琼海、屯昌等10个市县共26个乡镇雨量超过👜50毫米，最大为万宁市长🏃丰镇100.8毫米。另外，海南岛⛓四周沿海陆地出现7～9级阵风，最大为海🤨口市市区9级(21.4米/秒)。　　海南省气象局17日09时30分继🥅续发布台风四级预警，09时40分继续发布暴😽雨四级预警：受南海🗿热带低压和🗿偏东气流共同影响，预计未来24小时，文昌、琼海、万宁、海口等9个市县的部分乡镇将出现100-150毫米的强降水；陵水、保亭、儋州等6个市🍊县的部分乡镇将出现50-80毫米的降水。　　海🐴南省海洋预报台17日10时发布风暴潮IV级警报(蓝色)：受南海热带低压的影👁响，预计17日中午到18日中午，海南岛沿海将🆙出现20-40厘米的风暴增水，上述岸段🐈内的潮位站最高潮🚲位均在当地蓝色警✨戒潮位以下。目前，海南岛沿海🚖正处于天文大潮期，请有关单位做好防🌶潮准备。　　海南省🕹气象台预计，8月17日～18日海南😛省大部分海域风力较大，南海中部、北部海上🎇作业平台继续做🕳好避风措施，相关部门⛏加强在港船只管理。另外，相同时段海南岛👹大部地区仍有较强🔬降水，相关🧔部门需加强城市排水、道路疏导、旅游设施安全、地质灾🕞害风险隐患点管理等工作。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Silvia Monti）