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雷速体育7月24日讯 GiveMeSport特约记者Ben Jacobs再次更新伊萨克请🌂求离队的😫最新进展。

由于拜仁🎾正紧追迪亚斯，努涅斯也可能离队📧，利物浦并未排除🍳正式报价😸伊萨克的可能性，纽卡内部人🆕士强调，伊萨克🌜的估值为1.5亿英镑。

利雅得新月也🌍有意签下伊萨克，并🐺告知纽卡愿意支付1.3亿英镑。不过，利雅🔈得新月目前尚未与伊萨📭克团队进🌿行实质性接触，且至今未获积🧣极回应，但新月方面💗仍可能尝试引进他。接近👺伊萨克的消息人士认为，伊萨克预计不🤴会去利雅得新月，他转会英超球队🖍的可能性更大。

阿森纳和切尔🐼西过去均对💱伊萨克表示过兴趣，切尔西12个🐂月前曾进行过口头询问。不过两队今夏均未展开🕤新的接触。

由于恩昆库🌓预计离队，杰克逊也可能🌐在价格合适的情况下被出售，切尔📺西可能仍会引进一名攻击手，不过球队当🏎前的引援重🌰心是莱比锡的哈维·西蒙斯。

尽管纽卡内📢部对目前的形势保持冷静，但俱乐👮部已在物色伊萨克的替💆代人选，布伦特福德前锋🌹维萨和莱🎳比锡前锋奥彭达是两大🛷目标。

维萨希望离队，布伦🌻特福德对他的标价4000万英镑，纽卡🕗准备送上超3000万英镑的报价。

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中新网兴安7月30日电(蒋豪文)盛夏时节，内♎蒙古自治区兴安盟乌兰毛🔮都大草原碧空如洗，微风沁人。“石榴花开北🍫疆红 籽籽同心🖨家国情”网🏳络主题宣传活动媒体团一行刚踏入草地，马儿的嘶🌲鸣声以及旗帜在风中🐻飘扬的声音便从🏋不远处传来，科右前🥄旗守望草原巡防队满族🌘屯分队的队员们正💃微笑着向大家招手。科右前旗守望草📊原巡防队满族屯💋分队。蒋豪文 摄　　内蒙古自治区🎤兴安盟科🔍右前旗满族屯满族乡位于大兴🕥安岭南麓，总面积4318平方公里，边境线长32.273公里，西北与蒙古国接壤，是全国唯一一个🚤至今仍从事草原🔺畜牧业的少数🏠民族边境乡。　　由于地广人稀，牧民居住分🤔散以及交通和通信不畅等原因，这里曾一💁度存在阵地📲控制能力弱的“症结”。为进一步构筑全👣覆盖、无缝隙的🤤治安防控网络，2020年，科右前旗🛌组建了由党员、嘎查干部、退役军人、牧民等组成的“守👮望草原巡防队”，在巡边的同时开🕛展治安防控、矛盾纠纷排🚡查化解等一系列群防🚮群治和辅🛳助警务活动。　　成立以来，守望草原巡防队满族🏏屯分队从最初的👌30余人扩💟充至如今的120余人，队员包括满、蒙、汉等多个民族，成为北疆大地铸🕒牢中华➗民族共同体意识的生🥑动实践。　　“(巡防队)在边境边巡逻，边放牧，可以说🔫家家是哨所，人人是哨兵。”在谈起守望草💜原巡防队时，满族屯满族✍乡警务人员将巡💜防队形容为一支“永不撤防的哨所”，并给出两点解释。　　其一便是巡🈴防队始终坚Ⓜ持军警民同心戍边。科右前👣旗守望草原巡防队满族屯分队成🌔立以来，共开展巡逻踏查3700多公里，提供警情动🚬态信息150余条，协助边境派出🕍所破获案件75起，打击违法犯罪人员🙄30名，铲除野生毒品🖱原植物大麻3000余株，成为草原边境“与民共建”“带民巡防”“靠民排查”机制的有生力量。　　其二则是🈳源源不断加入的年轻力量。据科右前旗宣传🌯部负责人介绍，近年来越🥙来越多在外读书的👈年轻人毕业🤽后选择回到家乡，跟随🕷父辈一起参与到巡💌边的工作中。“看到不远处那😷块牌子上写着的蒙古马精神了吗🔕，我觉得我们从外⏫面回来的年㊙轻人虽然经验不多，阅历不深，但他们对📫祖国以及家乡的热爱❇已经让他们具备坚韧💇不拔、勇往无前、忠于职守、甘于奉✴献的蒙古马精神。”在提到年轻🏊人成为巡边员🥂所具备的优势时，科右前💽旗宣传部负责人如是说。科右前旗守望草原💀巡防队满族屯分队举行🌌升旗仪式。蒋豪文 摄　　离开之时，满族屯满族乡相🐋关负责人告诉记者🕥，每年八月巡🔀防队都会定期在这里进行巡🤽防训练，看着不远处马背上😀的巡边队员们，就能理解“一家农牧户就💯是一个永不撤🌾防的哨所，一个农牧🔧民就是一个永不退役的哨兵”这句话的含义。努毒橡胶制造厂上线《风波又起！特朗普要求🚡美联储理事辞职》，主题聚焦手机看👛片16页“偷拍猖獗”，通过捷径“幕后揭秘”吸引眼球，配合10部无码经典神作“超50万播放”数据，讲述神河美音🎰在锡林浩特市遭遇的🕢直播陷阱。无😧码与有码的区别“隐私保护”引热议，马上观⌛看完整版立即进入观看，享受女📭神写真全集放送VIP待遇。中新网南宁7月31日电 (张广权)“广西的地形地貌给了🎙我全新灵感，将😔把广西山水元素融入未🚳来创作中。”澳大利亚水彩🐫画协会秘🅿书长克里斯汀·卡萨莉(音译名，Christine Casali)近日在广西🥏参加采风活动时表示。图为大卫·范·纽恩站在桂林阳🛌朔如意峰上，展示他在此地完🎉成的画作。莫伟雯 摄　　7月31日，“秀甲天下 壮美广西”澳🆎大利亚文化人士访问团😝结束为期7天的💐广西深度采风，离桂返程，多位艺术家直言“收获远超预期”。其间，访🚋问团一行参访广西文化艺💈术机构，观摩文艺演出，体验🔒非物质文化遗产，探索在展览交流、艺术家驻留、文艺演出、博物馆运营🥩与学术研究等方面的🍊合作。　　广西拥💘有世界闻名的喀斯特山♓水景观，独特地貌与🐜多彩民族文🥗化历来是艺术创作的沃土。连日来，访问团😵一行先后在桂林、柳州、南宁、崇左等地参访，登🐆龙脊梯田领略农耕画卷，访广西民族🗒博物馆探寻八⌚桂文脉，观德天(板约)跨国瀑👒布感受中越边关自然景观与🛋人文风情🏙交融的独特魅力。图为🛣访问团聆听马骨胡演奏。熊林武 摄　　澳大利亚水彩画协🙄会主席大卫·范·纽恩(音译名，David van Nunen OAM)坦言，每🙀次来到中国都惊讶于🎇不同的文化、地域特色。他💢计划围绕此次行程创作作品，未来或🏋在悉尼中国文化中心😵展出，期盼澳中艺术交😈流再谱新篇。图为广🍍西艺术学院教师为访问团介🖋绍东南亚乐器。韦懿真 摄　　夜间的《印象·刘三姐》实景演出将🕖漓江化作奇幻剧场。“演出期间，我哭了好几次，因为它太🎌感人了。”澳大利亚影视声🏍音设计师大卫·怀特(音译名，David White)表示，这场演出仅仅通⬆过音乐、演员的肢体、色彩与灯光，就📳传递了丰富的情感和内涵，非常精彩。　　在广西艺术学院参观时，澳大利亚水彩画🎭协会会员安布罗斯·赖施(音译名，Ambrose Reisch)被馆藏的漓江画🔒派精品画🦄作深深吸引。“漓江之美，不仅在于其景，更在于它所承载的深⛱厚历史文化与人文情怀。”　　“我感受到了中🏔国传统水彩画的技📵巧，这让我产🚜生了一种强烈的历史感。这个画派对我来说非常新颖，之🌒前在西方未曾接触过，我很感兴趣。”安布罗斯·赖施(音译名，Ambrose Reisch)说。　　官方介绍，此次考察活🖕动将推动澳大利亚相🐤关合作方开发更多广🥤西旅游产品，助力广西优⏱质旅游资🙉源拓展澳大利亚市场。(完)《盛装👤群众载歌载舞 在格🙂桑花开中看见“幸福拉萨”》重现手机看片16页事件现场，观众泪崩。研究发现：45岁🐳前有这个特征的人，多年💐后更易得癌！现在改还来得及，建议你做好这4点45岁前患上脂🐬肪肝的人多年后更易得癌？脂肪肝为什😔么会找上你？可能和你的⛅不良生活方式有关！比如饮食不健康💃、不爱运动等🤢但轻度脂肪肝、中度脂肪肝都是可以逆🤺转的建议你做好⬜这4件事↓↓↓45岁前患上⛅脂肪肝的人多年后更易得🏳癌　　一项发表在《美国医学会杂👤志》子刊(JAMA Network Open)的研究发现，45岁前患上脂肪肝的人，未来患各种癌😌症的风险也会增📣加。　　这项研究对6.3万人进🅾行了长期跟踪分析，其中31848名(50%)是脂肪肝患者，31848名(50%)是没有患脂🥪肪肝的对照人群。所有参与者在🥥加入研究时都没🏑有患癌症，平均51岁，17.2%是女性。　　在10多年的随访期间，共新发癌症2415例。其中在＜45岁、45～54岁和55～64岁时确诊📫脂肪肝的人：　　整体患📩癌风险分别升高52%、50%和13%；　　消⛽化系统癌症风险分别升高100%、94%和13%；　　肝癌风险分📁别升高166%、116%和27%；　　肺癌风险😪分别升高114%、97%和31%；　　结🗞直肠癌风险分别升高105%、189%和5%。　　最终发现：如果能避免在45岁之🙅前患脂肪肝，后半生患癌😊症风险可能会降低17.83%。每4～5人中就有一位脂肪肝患者　　2024年《中🆕国肝病流行病学与疾病负担》数据显示，目前中🎹国大概有2亿人患🥥有非酒精性脂肪性肝病，也就是每4～5人中，就有一位脂肪🦄肝患者。并且年轻人患脂🌃肪肝概率明🙏显升高，可能与以下3个因素有关。　　饮食结构不健康　　如果经常摄🕒入油炸食品、烧烤、麻辣火锅、快餐等高脂肪、高热量食物🦎以及含糖饮料和零食，就会导致消🕳耗不了的脂肪在肝脏内聚集，从🌳而导致脂肪肝。　　缺乏锻炼、长期久坐　　缺乏锻炼、长期久坐的人，身体消🔣耗的能量减少，脂肪代谢变慢，过多⛏的脂肪堆积在肝脏里，就😆会导致脂肪肝发生。　　压力大　　压力大的人，脂肪代谢会变得缓慢🥉，从而导⬇致脂肪肝发生。　　注意：　　如果蛋白质等营养物质摄👺入量太少，体内能量不足，就无法合成脂肪代🏥谢所需的脂蛋白，也会造成体🛴内脂肪代谢过剩，使脂肪🏚在肝脏里面堆积，从而导致脂肪肝，所以节食减肥😌或吃素减肥的✨人也容易患上脂肪肝，营养均🏎衡才是好的。查出脂🏆肪肝别不在意小心🐵拖成肝癌　　从脂肪肝到🍌肝癌，可能只有几步　　单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　注意：　　1.无论是🌑轻度脂肪肝、中度🐈脂肪肝还是重度脂肪肝，更需要关注😐的是其有🏴没有炎症和纤维化。　　如果脂肪肝出现🛣了炎症和纤维化，就属于进展性脂🚯肪肝，肝硬化、肝癌发生的风险👷会变大。　　2.脂肪肝一旦有症状，出现不适，往往预🤷示着肝脏炎症程度比➗较重，甚至到了肝硬化🏉、肝癌的阶段。所以，脂肪肝不要等有了症状⛱才去就医，体检🍉一旦发现有脂肪肝，就应该到医🏻院就诊，寻求专业指导。做好4件事帮🔍你离脂肪肝远一点　　对于轻度脂肪肝、中度脂肪肝，如果能及时改变💛生活方式，是完全有可能🏇逆转的。对于还没有出现👶脂肪肝的人群，健🆙康的生活方式也可以帮🔼助预防脂肪肝。　　控制体重　　超重和肥胖患者，最初6个月以内，需🚀减轻目前体重的5%～10%。　　现在😊已经有很多证据证实：　　减重＞5%，肝病炎症、血生化🔪指标明显改善；　　减重＞10%，肝纤维化及😇组织病🤷理学显著减轻。　　合理饮食　　脂肪肝与饮食习⛄惯息息相关，想要预🥠防或改善脂肪肝，需要控制好日常饮食🌐。　　选择低糖、低脂食物，增🏐加膳食纤维摄入，多吃粗粮，比如燕麦、荞麦、玉米等。　　晚餐需要控制高❌热量食物及零食摄入❌，避免进食夜宵。　　戒酒　　饮酒对于肝脏🥎健康也是一个不利因素。喝酒本🏭身就会造成肝脏脂肪病变，同时喝酒往往也伴🛬随着高热🚏量食物摄入，二🏟者都会导致脂肪肝发生概率升🐈高，所以为了肝🛸脏健康，建议少饮酒，对于脂🉑肪肝患者来说，最好滴酒不沾。　　规律运动　　每周应运动至少5次，每次运动30分钟以上，帮助调节身体代谢🛃水平、减少体内脂肪。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉👹舒畅，无明显疲劳🕛感为宜。　　注意：　　对于已经患有脂肪🌂肝的人群，建议每天运动100分钟以上，并且以有氧🤐运动为主，比如跑步、游泳、球类运动等，帮助减少体🏑内脂肪。肝脏健康小贴士　　如果能避免在45岁之前患脂肪肝，后半生✒患癌症风险可能会降低17.83%。　　目前中国大😗概有2亿人患有非酒🥈精性脂肪性肝病，也就是每4～5人当中，就有一位脂肪肝💂患者。　　年轻人✍患脂肪肝的概率明显升高，可能与以下3个因素有关：饮食结构不健康、缺乏锻炼🔗和长期久坐、压力大。　　从脂肪肝到肝癌，可能只有几步：单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化、肝硬化→肝癌。　　做好4件事，帮你🍘离脂肪肝远一点：控制体重、合理饮食、戒酒、规律运动。

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（青岛日报／观海新闻记者 冬月楓）