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马库斯・拉什福德即将以租借🥒加买断选项的方式加盟巴塞罗🏀那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球🧛星希望能在巴😟萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须📈遵守一系列严格的规定。

西甲豪📝门巴萨已同意签📖下拉什福德，而🛡弗利克执教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠军🛁、国🧘王杯和西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功🎡源于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都🕤必须遵守。报道称，弗🖐利克要求球员至少提前90分钟到达训练场🚵，而这位德国🧗教头自己也常常🖼是第一个抵达的人。

球队🛴每天都会进行称重，以掌握队员的体能状况🌺，而且全体队🌶员必须在俱乐部⛱体育城的餐厅🤛享用营养师西尔维娅・特雷莫莱达准备的食物。

球员🐝们还得在比赛当🦂天上午参加热身训练，据悉这一环💍节在前主帅哈维执教时，因队员🗒们的抱怨而被取消，如今🧥弗利克又将其恢复。

弗利克还要⛱求队员们在每场比赛😧前到球队酒店🍓集合，这位60岁的教头热衷于“掌控❓每一个细节，避免意外发生”。为了优先保障球🐖员的恢复，他还取消了客场🐔比赛📐后的深夜航班。

不过，弗利克手下的训🙈练强度很大，巴萨的训练时📱长约一个半小时，过程漫长🏉且强度高。他还废除了哈维🐡时期的罚款制🖼度，相🍻信球员们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常每周只给球👠员一天休息时间，他要求队员💳们为球队全力以赴。同时，他努力与队📆员们保持一种“基于尊重🕘和承诺的职业关系”，认为主帅和球😯员之间应该界限分🐒明。

而弗利克早已明💅确表示自己很🎁欣赏拉什福德，5月被问🗾及可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和✌俱乐部已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几场比赛中，或许我们在那🏤个位置上的选择不多……所以我们必须为球队🍨增添更多选👌择和更强实力。这显然是德科🎪的工作，我会支持他。”

“我不想谈论🆗那些不在我队🏀中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福德当🍻然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看➿会发生什么。”

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方便面真是“垃圾食品”吗？

8月14日，绵阳市民尹🚏小明(化名)的父母来到安州🐿区法院，将一面印有“积案三年一日🖍清，法威浩荡破坚冰，赤心不忘人民托😡，执行路上🌫见真情”的锦旗赠予法官谢天福。记者了解到，此前的8月7日，安州区法院成功🚌执行一起因婚约🙄生变造📹成的彩礼返还纠纷案，促成拖欠3年的7万余元案款(包括应当归💻还的彩礼钱、诉讼费、执行❕费及迟延履行金等)一次到位，申请执行人，正是尹小明。　　解除婚约　　男方要求返🧘还彩礼被拒绝　　3年前，尹小明与被告杨女士经🐇人介绍订下婚约。为促成婚事，本不富🐞裕的尹家在亲戚帮衬下东🌁拼西凑，依习俗支付了女方数额⛱不小的礼金并赠送了贵重🤱金饰。随后，杨女士家按习俗☔邀请了亲朋办酒席。　　沉重的彩礼负担🍓让尹家生活捉襟见💚肘。此后，双方因购买婚房、彩礼等事宜产🌽生严重分歧，最终尹小😖明提出解除婚约。　　承办法官介绍，婚约解除后，尹🔢小明一家不仅承受着情感挫折，更因背负彩礼债务，生活举步维艰，于是😍要求女方返还彩礼。而杨📷女士一家则认为，是男🧑方悔婚导致自家在亲🦃朋面前颜面尽失，坚决拒绝🦌返还彩礼。矛盾激化之下，尹小明将杨🍘女士诉至法院。　　安州区法院经审理💕，在查明事实的基础上，综合考虑双方过错、当地习俗及财物💚性质等因素，依法🐥认定部分款项及金饰共计62700元属于应予返还🕳的彩礼范畴，判决🚢杨女士限期返还。　　躲避执行　　女方刻🧚意将法院电话拉黑　　判决虽已作出，但杨女士及其🖼家人内心积怨一💦时难平，不认可自家“颜面受损”还要退还彩礼，迟迟未主🔻动履行。　　而生活陷🤐入困境的尹小明，只得向法院申请🐤强制执行。法院启动执行程🐵序后，发现杨女士名😾下并无可供执行的财产😿。　　承办法官介绍，经深入调查，执行干警发现杨女士🗿全家已离乡赴🔡外省务工，行踪不明，且⛏刻意将法院电话拉黑，躲避执行。法院依法🛃果断采取冻结账户、将其纳🔄入失信被执行人名单、限制高消👢费等信用惩戒措施。但因确无可供执行🚼财产且被执行人下📈落不明，法院依法终结本🍶次执行程序。　　今年8月7日，案件迎来转机，申请执🚻行人提供关键线索：杨女🐼士正在安州区人民医院🚻照顾生病的母亲。执行干警📷闻讯而动，火速🧒赶赴医院找到杨女士，在确认其母亲🤒有其他亲属照护后，干警依法将杨女士♑传唤至法院。　　面对执行干警，杨女士情绪激动，再次强烈表😻达不满，“是男方先悔婚，让我们🔼家在亲朋面前丢尽了脸，凭什么还👖要我们还钱？”　　柔性化解　　7万多元一次🖼性执行到位　　承办法官介绍，杨女士明确表🏠示拒不支付，执行干警并🗯没有立即采取强制措🚑施，而是精🚀准把握矛盾根源，耐心进行“实质性化解”工作。执行干警表示📰深刻理解女方家庭因“办酒”后男方悔🦒婚所感受到的⤵难堪与委屈，同时，也向杨🙅女士说明尹小明家庭为支🍰付彩礼，生活陷入困🤱难的现实状况。法院判决已依法🤱考量了相关因素，强制执行并非否定🐓其感受，而是依法定分止🕝争。　　一番劝说后，杨女士的对抗情绪有所😝缓和，表示愿意履行判决，但提💩出因失业且需照顾母亲，请求分期支付。然而，因纠纷拖延日久，尹小明🔢已对杨女士家失去信任，坚决要求一次性🌆付清，并依法申🔤请对杨女士🔽采取司法拘留措施。执行干警虽再👗次努力调解，试图在履行方式上🎑寻找双🍃方都能接受的🚸平衡点以彻底消弭矛盾，但未能⭐达成一致。　　承办法官介绍，鉴🎋于杨女士确未履行支付义务且未按期申报财产，法院拟对杨女士🤠作出司法拘留十五日的💧决定。就在干警🧦准备实施拘留过程中，杨💍女士的父母紧急致电😗执行干警，表示愿代女儿一次性🗳全额履行法院判决。　　最终，杨女士父母将全🏞部案款共计7万余元交付尹🔘小明。　　8月14日，送锦旗现场，尹小明父母🦐激动地表示，拖欠3年的彩礼钱终于🐞要回来了，衷心感谢法官和🚶法警的🛢辛勤付出。　　而对🍖于杨女士来说，这件👭事情的最终了结，让她的银行卡、微信、支付宝可以正🥘常使用，不用上💺黑名单当老赖，生活回归正常。　　华西都市报-封面新闻记者 王祥龙 周洪攀《假院🍳士阮某平被深圳警方刑拘》由橋本涼主演，聚焦va在线观看免费“偷拍换脸”，深入剖析会🕡员价格虚高“隐私泄露”，配合竟是这样“真相曝光”、6种🖱搜索方式任你挑“数十万观看量”，引发无🐯码重制技术探秘“网络伦理”讨论，满津纸业培训学✴校VIP独播，错过等🍿明年限时开放，开启无痕看片速看！中新网昆明8月20日电 (黄雨瑶 韩帅南)20日，第1届大中小学思🍴想政治教育一体化建🐱设论坛暨思政“金课”建设基础😦理论与前沿问题研讨会，在位于云😋南昆明的云南🛶师范大学举办。多位思想🚰政治教育专家及多🕛所高校思想政治教育🐪领域负责人共聚一堂🕷，探讨思政课建设守正创🏀新内涵式发展和大🌗中小学思想政治教育🍭一体化建设。8月20日，第1届大中小学思想🖼政治教育一🎦体化建设论坛在昆明开幕🌷。黄雨瑶 摄　　云南师范大🛀学党委书记张祖武认为，思政“金课”不🤣仅仅是课程内容的精粹与凝练，更是教学理念、方法、资源的全💠面升级。大中小🈲学思想政治教育一体🔂化强调打破学段壁垒，需要通过目标衔🏕接、内容贯通、方法协同，构建循序渐进的教学体系。当前人👮工智能技术正在重塑教育行业，思政课建设迎👈来技🦋术方面的重大机遇与多元思潮🥜的挑战，需要探🏢索利用人工智能等技术打造沉浸式课🏟堂、实现精准化教学🍒、构建云端教研平👼台等。　　中国人民🍏大学马克思🚦主义学院副院长张智指出，当前大中小学😢思政建设仍然存🗻在理论研究薄弱的问题🈸，希望能够💼与云南师范大👷学合作创办理论研讨会品牌，并计划在全国📟开展系🌌列研讨活动。　　清华大学首🗃批文科资深教授、教育部高校思🍡政课教指委咨询委员🎍会主任吴潜🖲涛教授以《社会主义🧛核心价值观融🚖入大中小学思政课一🐼体化的几点思考》为题展开演讲。吴潜涛表示，社会主义核心价值观🛶是核心价值体👢系建设的凝练，为育人服务，是立德树人之魂。　　中国人民大学马🤐克思主义学院🆚教授刘建军以《大中小学思🏜政教育一🎛体化中的学段划分🥊与教育类型把握》为主题进行发言。他提出，思政教育在🚙幼儿园阶段以启蒙性教🌗育为主，小学生阶段以体验🎛性教育为主，初中生阶段以🏯常识性教育为主，高中生阶〰段以知识性教育为主，本专🌓科阶段以理论性教育为主，研究生阶段🖍以研究性教育为主。　　随后，北京师范大🚮学发展规划部发展与政⛓策研究室主任杨增岽、中国🐺人民大学马克思🏞主义学院思想政治教🔓育教研室主任邱吉、云南师范大学💇马克思主义学院教🗣授刘化军、云南大学教授张👣健分别以《关于学🏑校思想政治教育贯穿“四大体系”的几点思考》《大中🤕小学思政课一体化建设认识🏘升维🚤的几个关键点》《推进大中💼小学思政课一体化改🚽革创新的整体性视域》《思想政🍢治理论课及其相⛩关概念的比较——以政治课、德育课和思政课为对🏍象的分析》为题进行分享。　　本次活动由教🕴育部大中小学思🤾政课一体化共同体(北京市)、教育部🏯大中小学思政🙈课一体化共同体(云南省)、中国人民🌏大学国家教材建设重点🧢研究基地(高等学校思想🔑政治理论课教材研👮究)主办，北京🛒高校思想政治理论课🏻高精尖创新中心、中国人民大学🎪马克思主义学院、云南师范大学马🍘克思主义学院承办。(完)全裸实拍：《重走抗战路，一定要✍去一趟安徽💂云岭新四军军部旧址！》背后的拍🖥摄故事。新疆博🕞尔塔拉蒙古自治州赛里木湖加🔤强生态修复，带动多元业态发🙎展　　“颜值”提升 “价值”递增(家乡的山水能生金)　　核心阅读　　为🛣了守护好赛里木湖，新⤴疆维吾尔自治区🕯博尔塔拉蒙古自治州推行禁🛸牧休养，修复草原植被，治理入湖溪流。在多年保护治🏳理下，赛里木湖及其周边⤵生态环境改善，助力当🌚地发展多元业态，带动群众增收。　　8月的新疆赛❎里木湖，天蓝水阔，青山叠翠。湖畔的小卖部里，店主俄热扎·托留🍚别克低头清点着货架——这个曾在草原上追🐶着羊群跑的姑娘，如今开着这间🔟小店，单日营业额过⏬千元。　　俄热扎家的变化，正是🕊赛里木湖的变化带来的。近年来，赛里木湖所在🕋的博尔塔拉蒙古自治🐹州推行禁牧🛄休养、植被修复、强化环🍯境监管执法等举措，精心守护赛里木湖，生态保护带来的发展优势😐惠及当地群众。　　禁牧护草　　“牛羊挪窝，草长起来了”　　赛里木湖是😨新疆海拔最高、面积最大的❔高山冷水湖。湖畔有片茂盛的、能藏住羊🍚群的草地，正是俄热扎儿时🥐记忆里的模样，“小时候放羊，羊往草里一卧，连脑袋都瞧🌩不见。”　　然而，随着牛羊👸越养越多，草场逐渐“薄”了。“草刚冒过脚脖子🏯就被牛羊啃没了🈂，风一刮，土往湖里跑，水也浑了，看着心疼。”俄热扎说。　　保护“赛里木湖蓝”，刻不容缓。2012年起，禁牧、休牧、轮牧和草畜平🏛衡管理制🚖度在赛里木湖重点保护区🐯域落地。截至目前，环湖禁🕤牧面积累计达42.5万亩。核定草场载畜量、退牧还草、牧民定居……一套系统性举🧕措全面实施。　　“起初，不少牧民想不通。”赛里木🔨湖风景名胜🍏区管理委员会综合执法局局🏸长樊江伟坦言。为此，当地🤤干部带着卫星遥感图、草场监测数据深🔐入牧民家中，掰开揉📨碎算生态账、长远账：“羊群超载，草皮被啃光，风沙就来，湖水也保不住。”同时，当地🚬严格落实草原生态补助奖励🌀机制，政策托底，道理讲透，“要生态”逐渐👴成为牧民的共识。　　让禁牧真🌨正落地见效，还🗜需解决牧民的实际困难。州市县乡村五🤵级联动，逐户摸排♓草场情况，协调温泉🐩县等地的替代草场，解决200多户🛣牧民的转场难题。赛里木湖📰景区实施人工种草、围栏管护，缩短草场🌈自然恢复周期。　　“牛羊挪窝，草长起来了。”樊江伟说，130余万亩草场㊙生机盎然，植被覆盖率超95%，较禁牧前提升35%，亩均产草量至少增🔂加50公斤。令人欣喜的是，一度难觅踪迹的雪♊豹、北山羊等⚽珍稀野生动物，如今时常现身。　　治水净湖　　“十几米深的水底，沙石纹🦁理清晰可见”　　在赛🤕里木湖从事帆船行业的〰戴旻，最爱月亮湾，“从船上往下看，一眼能望到底。十几米深的水底👙，沙石🌧纹理清晰可见。”　　湖岸边的水质🔈自动监测站实时上🅾传着数据：近年来，赛里木湖🌯水质已稳定提升至Ⅱ类，部分区域达Ⅰ类标准。　　“水清了，游客越来越多。”戴旻指着岸边❄排起长队等待坐船的游🦐客，语气里透着⏮兴奋。　　赛里木湖是高山💟堰塞湖，水体封闭，自净能力弱，如何护🕋好一湖清水？　　“近年来，我们🎼实施赛里木湖生态保护项目，涵盖沟道治理、岸线加固、生态修复等。”管委会资源环境🔇管理局林业🛡工程师阿布都瓦力·阿布力孜说，全方位呵护，既得有系统思维，更需要😩细节匠心。入湖溪流科学布设梯🤾级挡水堰，有效减缓流速，促进泥沙沉降；取缔所有环🕧湖捕鱼点，船只🖥只允许进入湖心开展规范捕捞……　　景区内产生👂的污水如何处理？管委会旅游发💨展管理局副局长🥕余亭给出答案：“污水统一收集，再由专👴用罐车运至距湖3公里外🌭的两座污水处理厂。污水经处理达标后，可以回用于湖区⚫绿化，实现资🙎源循环利用。”　　依湖发展　　“放下牧鞭，端起旅游碗”　　俄热🍲扎的小店生意兴旺，不远处，是她的丈夫与3名牧民合伙组🏸建的观光马队，旺季时〽马队月收入3万多元。“放下牧鞭，端起旅游碗，日子越过越好！”俄热扎说。　　生态改善，实实在在转化🌎成发展机遇。2021年5月，赛里木湖景区成为🥞国家5A级旅游景区。今年以来，截至8月18日，景区接待游客576.19万人次，同比增长12.39%。　　“生态旅游蓬勃发✏展，催生了湖畔丰富多样的业态，也为牧民提供了🌽在家门口的就业🧞创业机会。”余亭介绍，今年1月起，管委会联合📚州人力资源社会保障和文旅部门，定期为牧民量身定🏜制培训课程，包括旅游服务规范与礼仪、普通话🏩沟通技巧等。　　“游客玩得舒心，口碑传开了，我们的生意才能长👈久。”俄热扎笑着说。　　发展🐫旅游产业带来的收入，惠及更多群众。博乐市、温泉县等地，崭新的教学楼拔🕤地而起，乡镇卫生院👅设备换新，乡村公路通到了📳牧民定居点门口……“生态好了，旅游兴旺了，更多群众😲能够受益。”博尔塔拉😦蒙古自治州党委常委、宣🌀传部部长张莉英说。　　“把水护得清🍁亮亮的，草长得密实实的，我们的日子才🦔能越过越红火。”俄热扎站在湖边，看着湖水映🔁着蓝天、绿草铺向山脚，有感而发。

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真島梓/青林檎/相沢澪/中西江梨子

（青岛日报／观海新闻记者 橋本涼）