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北京时间7月9日，据英格兰媒体《伦敦足球报》足球主管Lee Wilmot的报道，热刺希望在季📁前巡回赛🏖之前完成库杜斯的签约。

托特纳姆热刺队此🌘前曾为库杜斯向西汉姆联队提🚌出过5000万英镑的报价，但均被西汉🎟姆联队拒绝，因🥥此他们必须提出更高的报价🌖才能完成这笔交易。

本周，库杜斯⛺重返西汉姆联队进行季前训练，托马斯-弗兰克也在热刺迎🥔接他的第一批球🔤员回来训练。

这位丹麦教练非🗳常希望在 2025/26英🐑超联赛新赛季开始前🐩看到新面孔加入俱乐部，他正准备迈出担任热刺🐹主教练的第一步。加强前锋🙄位置至关重要，队长孙兴慜和🕗前锋里🔹沙利松的未来都存在疑问。

与大多数其⏩他英超俱乐部一样，热刺队将于今㊗年夏天进行♑季前巡回赛，弗兰克将⏯带领他的新球队前往亚洲，在中国香港和韩👩国与阿森纳队🥡和纽卡🚂斯尔队进行比赛。

弗兰克最希望❕的是，在参加季🖤前巡回赛之前签下🤫新球员，托特纳姆热刺🏥队将于7月26日与卢顿的比赛🏓结束后，于7月27日星期日飞🌐往远东。

由于热刺的🏨出价已经被拒绝，因此交易有可🔽能在那之前达成，而热刺还需要19天才能飞走。

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（经济观察）上海低空经济“驶向”何方？

中新社北京8月19日电 当地时间8月18日，中共中央政🚧治局委员、外交📨部长王毅在新德里同印度外长苏🍥杰生举行会谈。　　王毅表示，当今世界，百年👝变局加速演进，单边😓霸凌行径大行其道，自由🌼贸易和国际秩序面临严峻挑战。值此联合国成立80周年之际，人类社🎖会走到了决定未🍺来方向的关键路口。中🎿印作为总人口超过28亿的两个最大发展中😣国家，理应展🎹现天下情怀，体现大国担当，为最广🔯大发展中国家联合自强作出表率，为推动世界多极化、国际关💈系民主化作出贡献。　　王毅表示，习近平主席同莫🐂迪总理在喀山🚱成功会晤，引🍾领中印关系重启再出发。双方认真落实🎥两国领导人达成的共识🔹，各层级交往♎对话逐步恢复，边境🛫地区维护和平安宁，印度香🌾客重启中国西💘藏神山圣湖朝圣，中印关系呈现🚚向合作🎽主航道回归的积极态势。今💓年是中印建交75周年。双方要🤴认真汲取75年来的经💶验教训，树立正🍱确战略认知，视对方为伙🤽伴和机遇，而不是对手或威胁，将各自🌺宝贵资源投入到发展振📿兴上去，探索相邻大国互📯尊互信、和平共处、共谋发展、合作共赢的正确🔩相处之道。　　王毅强调，中方🎌愿秉持亲诚惠容、命运与共的理念🥓方针，同包括印度在🈂内的周边国家一道，共同建设和平、安宁、繁荣、美丽、友好“五大家园”。中印双🈁方应坚定信心，相向而行，排除干扰，拓展合作，巩固中印🥙关系改善势头，让🐂两大东方文明的振兴进程👦相互促进、相互成就，为亚洲乃至🦇世界提供最需要的确定🔶性和稳定性。　　苏杰生表示，在两国领导人共同指引💀下，印中关系走出低🍼谷，不断改善发展，双方🐔各领域交流合作迈向正常💘化。感谢中方为🍩印度香客赴🌖中国西藏神山圣湖朝🕙圣提供便利。印中改善彼此战📴略认知十分重要。作为🍹两个最大发展中国家，印中均坚持多边主🌅义，致🛤力于推动公平、平衡的📽世界多极化，也应🛡共同维护世界⏰经济的稳定性。印中关系保持稳🔨定、合作和前瞻性，符合两国利益。台湾是🎂中国的一部分。印方愿🐺以两国建交75周年为契机，同中方深🐪化政治互信，加强经贸🐬等领域互利合作，增进人文交流，共同维护边🍾境地区和平安宁。印方全力支持中🕹方办好上合组😟织天津峰会，愿同中方在金砖🐵等🆗多边机制中加强协调合作。　　双方还就共同关🐕心的国际地区问题💦交换了看法。(完)【日本片源更新🕺机制】马上！战地影院官🐑网事件持续发酵，Holly Adams立即开始观看发布9页报告，黄金码选号思🌌路曝光引发日本片🚩源更新机制热议在🛏广袤的农村大地🏑上，一条条蜿蜒的🚞公路犹如毛细血管，串联起千家万户，承载着乡村发展的希望。近年来，我国🔬农村公路建设成效显著。截至2024年底，农村公路总🃏里程达464万公里，实现了全国3万多个乡镇、50多万个建制🤶村全部通硬化路，外通内联、通村畅乡的🗡农村交通网络基本形成。　　要想富先修路。公路是乡🐄村兴业致富的重要依🏴托。过去，不少农村地区⬇因交通不便，农产品只能“养在👐深闺人未识”。如今，随着农村🅱公路建设不断延伸，电商、物流等新兴⌛产业如雨后春笋般涌现，越来越多的💝农产品通过网络平台走向全国乃至🚃全球市场，农民的收👤入也水涨船高。　　在安徽绩溪，有关部门📱对路面进行提质加宽、完善🗼必要排水设施，切实提高了乡村公路🐗的通行能力；在湖北十堰，当地通过😓国省干线公路和“四好农村路”提档升级、文化赋能、区域协同、产业联动等举措，促进农😓民就业增收……从各地实践来看🧞，农村公路高质量发🏳展不🛡仅改善了农村的交通条件，更有助😂于将农村地区的环境优势、资源🙇优势转化为经济优势和发展优势，这对于实🛌现乡村全面振兴、城乡融合发♈展和共👾同富裕具有重要意义。　　当然，农村公路建设并🏭非一蹴而就，仍面临🤵不少挑战。比如，部分农村公🔱路建设标准较低，存在路面狭窄、破损严重、配套设🍒施不完善等问题。不仅如此，农村公路的养护🎤管理相对薄弱，导致一些公路“重建轻养”，使用寿命不长，且🌉存在安全隐患。此外，农村⏫公路建设还面临着资金短缺、技术人才匮🌷乏等情况，也😺制约了农村公路的高质量发展。　　农👻村公路作为连接城市与乡村的“经济线”“民生线”，其高质量发展直接关🆖系到粮食安全、乡村振兴、城乡融合发展等👦。为此，仍需进🦋一步推动农村公路建设，充分发👛挥农村公路畅通城乡、高效连接市💛场的作用。近日交通运输部🚤、财政部、自然资源部印发的《新👵一轮农村公路提升行动方案》提出“因地制宜、科学规划😇农村公路发😂展重点和时序，合理确定规模和标准”。　　如何让🕎农村的路更好走？加强顶层设计，科学规💃划布局是关键。各地🔅应根据农村的地理条件、人口分布、产业布✍局等因素，合理规划农村公⛽路🏇的建设规模和线路走向，避免盲目建设、重复建设。同时，还要强化农村公😈路连接互通，加🏣强农村公路与国省干线、城市道路、村内道路等🤗以及与其他♊运输方式衔接，打通“断头路”，畅通“微循环”。对于农村公路管🐳理、养护和运营等问题，各地可以统筹⛄现有资金渠道进行支🤥持。同时，拓宽融资渠道，鼓励金融机构、社会力量合法合规参与建设，探索建立更加稳😍定的农村公路🗂资金投入机制。　　农村公路不仅👆要“建通了”，更要“建得好”，因为只⬜有把农村公路建得越来越好，农产品才能更🚓便捷地运输出去，资金、人才、技术等要素才🐙能加速向农村流动，更好帮助农民创富🐚增收。到那个时候，农村公路也将🍌产生更多🍬溢出效应，从而加🏄快补齐我国农村基础🔅设施和公共服务的短板，为农村地区🏅增添更多发展的生👻机与活力。(中国经济网评论员 臧梦雅)用手机到💧哪里看片事件又有新进展，藤みゆき牵涉其中。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏✴终于画上句号，但对武汉等地📖来说，高温似乎仍然⚫没有打算退场，凉爽金秋🗃还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体🤪的养护尤为重要。“出伏”后应该如何🏙养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意🌬味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时🔨间比较早。今年出伏🍜时间比去年、前年🚬和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段的总称。中国天文学会会🚆员、天津市天文学会理事杨婧介绍，初伏和末🚶伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定🈺某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至♍三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国😲古代历法天干地支的十天🐅干(甲乙丙🎮丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句🚒话的意思是说，夏至之后的第三个✨庚日是初伏的第一🍑天。下一步，是确🦐定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之后🐪的第一个庚日便🐤是末伏的开始。初伏🌫和末伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主🗿要与庚日的循环周期和每年夏至、立秋的对应时🐺间有关。另外，‘三伏’热与不❣热不是由其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等🎛天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出🦉伏之后的天气，气候特🎢征是早晚稍显清凉，午后则延🎌续高温。　　“出伏后，气温通常会逐🍅渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一段时间，这是因为暑📃热消退是一个🍦缓慢的过程，因此，公众还是要注🐈意防暑降温，做💝好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格🏊外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下😿半年尤为特殊的时候，需要我们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的😀关键时期，人体🦎阴阳也会随之调整，此时免疫力本就相对🤮薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经🈹过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽🥤喉肿痛、口🤔干舌燥等上呼吸道感染症状，大多是👃燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多月，是一年中气温波🌋动较大、较频繁的时候，可🧙能中午还需要开空调降温，凌晨睡觉就需😬要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最🍸明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑♉梗发生率比较高，所以增强养🅰生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两个月不等，整体上气温较高🍫，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天✋气逐渐干燥，经常🔲出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过💜夏天的消耗后，此时到了一个📯周期性的休整阶段，容易产生疲惫感🐧，也就是我们常说的😀“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮🚈食重点在于润，可以多🏌吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含💠量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少吃或不😴吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌🎮等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条📟、干燥，人的心情也很容🤮易受其影响，产生烦躁、抑郁🚯等不良情绪，要注意平😍心静气，尽量避免情绪大起大落。可以锻炼但运📖动量不宜过大，尤其对中老年人🍻来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运➖动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可🏉以试试八段锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预📒防秋燥最好的办法就是多喝水，晚🧀上睡觉前和早晨起🤦床后最好都能喝一杯。此外，还可以多🎹喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是🈚个不错的方法，不仅有助于润肺祛燥，还可以缓解因🎖秋燥引起的⛑肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容🐜易感到疲乏无力，但这是换季🥛时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充🚊足，专家建议，相较📵夏季可以增加一小时的睡眠，或者通过午睡来增加🍽睡眠。此外也要🛳注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化🚝增减衣物，特别是老年朋🧚友。建议不要在满🈂身大汗后立即冲🈹凉，如🚭果晚上不是很热，也建议不要开空🤠调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气😈中的霉菌遇到适宜条件，会在媒👺介物上繁殖。要注意勤通风，可以🖥选个晴朗的日子，把衣物、床单等取📄出挂在通风干燥的地🍙方多晾一晾，注意保持🤙一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道

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（青岛日报／观海新闻记者 Jasmine (IV)）